Prof Dr Mustafa Özdemir güneşlenme sırasında kullanılan makyaj gereçleri parfüm kolonya ve bronzlaştırıcı kremlerin lekelerin Cebeci Escort gelişmesine neden olabileceğini belirterek Yaz mevsiminde çok portakal suyu limon suyu limonata bergamotlu çay tüketimi ve hastalıklarımız için kullandığımız birtakım ilaçlar da lekelerin gelişmesine neden olabilir tabirini kullandı
Özdemir yaptığı Ankara Rus Escort yazılı açıklamada yaz aylarında bol bol tüketilen portakal suyu ve limonata üzere içeceklerin lekelere neden olabileceğini bildirdi
Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalara nazaran cilt kanserleri yaşlanma ve bir ekip deri Yenimahalle Escort hastalıklarına ultraviyole UV ışınlarının neden olduğunu belirten Özdemir şunları kaydetti
Güneş derimizde enfeksiyonlara yol açabilecek birtakım bakteri ve mantarları etkisiz hale getirdiği üzere bedenimiz için epeyce değerli D vitamininin üretimine de katkı sağlar Ayrıyeten yaz mevsimlerinde güneş ve artmış nem kuru ya da alerjik yapıya sahip derilere düzgün gelir Yeryüzüne ulaşan ışığın yüzde 99’u görünen ışık ve infrared ışınlarıdır yüzde 1’lik kısım de UV’dir UV’nin en büyük kaynağı güneştir ama floresan lambalar soft ampuller fotokopi makinesi ve fototerapi lambaları ile de yayılır
FAZLA GÜNEŞ D VİTAMİNİNİ YIKIYOR
Prof Dr Mustafa Özdemir güneşten salınan 2 tıp UV ışının bedendeki tesirine ait de Güneş yanığına UVB neden olurken bronzlaşma başta olmak üzere öbür ziyanlı tesirlerden UVB ve UVA birlikte sorumludur Kent yaşantısında güneşle derimiz ortasındaki münasebet izafî olarak istikrarda seyrederken açık alanlara çıkma havuz deniz kumsal kayak merkezlerinde vakit geçirme durumlarında istikrar bozularak derimiz aleyhinde yıkıcı olarak seyretmeye başlar değerlendirmesinde bulundu
Aşırı güneş teması sonucu deride meydana gelen yanığa karşı ikazda bulunan Özdemir Güneş yanığının akabinde bunu bronzlaşma olarak bilinen derideki renk artışı takip eder Daha sonra sivilce gibisi döküntüler gelişir Örneğin yaz mevsiminde güneş müdafaasız 20 dakikanın üzerinde denize girmek güneş yanığına neden olur Son vakitlerde çokça güneşlenme tavsiyelerine karşın 15 20 dakika kısa kollu tişört şort yahut etekle güneş teması D vitamini üretimi için kâfi Lakin daha fazla güneş teması tam bilakis D vitaminini daha fazla artırmadığı üzere yıkımına neden olur sözlerini kullandı
Özdemir cildin güneşin ziyanlı tesirlerinden kendini ve bedeni korumak için bir ton yoğunlaştığına dikkati çekerek şu değerlendirmelerde bulundu
Dinlenme cümbüş yahut kozmetik gayeli güneş banyosu yaptığımız vakit bu muhafaza refleksi daha fazla çalışarak cildimizde bronzlaşma gelişir Bu muhafaza sistemini aşan boyutta güneşe maruz kalırsak cildimizde yanıklar oluşur Ayrıyeten muhafaza sonlarını aşan fazla güneş teması bir ucu kansere kadar varan birtakım cilt ve iç organ hastalıkların tetiklenmesine de neden olur Bronzlaşmayı artırıcı havuç kakao yağı üzere bitkisel yahut kimyasal eserler deriden emilen güneş ışığı ölçüsünü çoğaltır Bunlardan güneş ışığına bağlı tüm riskli durumların gelişme mümkünlüğünü da artıracağı için uzak durulmalı Bu eserleri kullanıp güneşlenen bireylerde ışık erüpsiyonu diye isimlendirilen kaşıntılı kırmızı döküntülerin ve istenmeyen kahverengi lekelerin gelişme riski de artar
BRONZLAŞMA ASLINDA ANİ LEKELENMEDİR
Özdemir bronzlaşmanın aslında güneşin ziyanlı tesirlerine karşı korunmak için bedenin geliştirdiği savunma düzeneği olduğunu vurguladı
Özdemir şunları kaydetti
Güneşlenmeye bağlı gelişen bronzlaşma aslında tüm bedende gelişen ani lekelenmedir Bu büsbütün güneşin ziyanlı tesirlerine karşı hücrelerimizi korumak için bedenimizin geliştirdiği bir savunma mekanizması Güneş lekeleri çok çeşitli formlarda görülebilir Bu lekeler yeni gelişebileceği üzere mevcut lekelerinizde de artış yahut büyümelere neden olabilir Güneşlenme sırasında kullanılan makyaj gereçleri parfüm kolonya bronzlaştırıcı kremler bu lekelerin gelişmesine neden olabilir Yaz mevsiminde çok portakal suyu limon suyu limonata bergamotlu çay tüketimi ve hastalıklarımız için kullandığımız kimi ilaçlar da lekelerin gelişmesine neden olabilir Aromatik yağlar ve bitki çiçek sıvılarına temas da güneş ışığı altında cilt lekelerine neden olabilir Ekseriyetle deri ile birebir yüzeyde görülen bu lekeler daha çok güneşe açık bölgelerde kahverengi bazen de beyaz renkte çeşitli çaplarda görülebilir Bu lekelerin kimileri deri kanserleri ile bağlı olabilir Bilhassa yüzeyden kabarık dokunduğunuz vakit pürüzlü üzerinde kabuklanma yahut bizatihi oluşan yara ve kanama varsa deri kanseri kuşkusu ile en yakın bir dermatoloji uzmanına muayene olmanız gerekir
SPREY GÜNEŞ KREMİNE DİKKAT
Prof Dr Mustafa Özdemir ülkü bir güneş koruyucunun hem UVB hem de UVA ışınlarından muhafazası gerektiğini aktararak Ayrıca güneşte kimyasal yapısı bozulmamalı bedene emilip sistemik tesir göstermemeli tahriş ve alerjik tepkilere neden olmamalı Güneşten koruyucular muhafaza sistemlerine nazaran organik kimyasal ve inorganik fiziksel olmak üzere iki kümeye ayrılır Organik kimyasal içeren koruyucular UV’yi içine çekip ısı gücüne dönüştürerek inorganik kimyasal içerenler ise UV’yi yansıtarak dağıtarak yahut kısmen içlerine çekerek hami tesir gösterirler Güneşten müdafaa özelliği olan birçok organik kimyasal vardır ancak sıklıkla oksibenzon avobenzon ekamsul bemotrizinol bisoktrizol ve mexoryl kullanılır İnorganik olarak ise çinko oksit ve titanyum dioksit kullanılır sözlerini kullandı
Oksibenzon içeren güneş koruyucuların deniz canlılarına ziyan vermesi ve birçok balıkta saptanması sonucu birtakım ülkelerde bu organik kimyasalı içeren güneş koruyucularla denize girilmesinin yasaklandığını vurgulayan Özdemir şunları kaydetti
Organik kimyasallar deriden bedenimize emilerek girebilir ve deride alerjik tepkilere yol açabilirken inorganik kimyasallar deriden emilmezler ve tahrişe alerjiye neden olmazlar Bu nedenle çocuklarda ve güneş koruyuculara alerjisi olan hastalarda tercih edilir Koruyucuların güneşten muhafaza gücünü üzerinde belirtilen SPF sun protection factor güneşten muhafaza faktörü belirler SPF günlük kullanım için en az 30 olmalı Tesirli bir güneş muhafaza için önerilen doz 2 mg cm2’dir Bunun pratik karşılığı bir çay kaşığı ölçüde eser yüz baş ve boyun bir çay kaşığı kadar eser her bir üst ekstremiteye 2 çay kaşığı eser gövde ön arka yüze ve her bir alt ekstremiteye de 2 çay kaşığı kadar eser kullanmak formundadır Azamî SPF bedeli 50’dir Bu kıymetin üstündeki SPF’ler 50 olarak yazılır Açık hava deniz yahut kayak tatillerinde çok güneşe maruz kalacağımız için güneş koruyucumuz kesinlikle SPF 50 faktör olmalı
Özdemir güneşten esirgeyici kremlerin güneşe karşı 2 3 saat aralığında müdafaa sağladığını belirterek bundan ötürü gün içinde tek bir sefer güneşten kollayıcı krem sürmenin gün boyunca güneşten koruyacağı manasına gelmediğini bildirdi
Özellikle gün içinde uzun müddetli dış ortam aktivitelerinde güneşten gözetici kremlerin 2 3 saatte bir tekrarlanması gerektiğini aktararak şu değerlendirmelerde bulundu
Son vakitlerde güneş koruyucuların tesirini artırmak için güneş hami kimyasallarla birlikte flavonoidler resveratrol ve yeşil çay ekstresi üzere topikal antioksidanlar ve DNA tamirini artıran casuslar kullanılıyor Ancak maliyet artıran bu eserlerin artı tesir sağladıklarına ilişkin çalışmalar yapılmalı Havuz ve denize gireceksek güneşten kollayıcı kremlerde kesinlikle water resistant suya dayanıklı ibaresi olanları kullanmalıyız Güneşten esirgeyici kremler su temasında ortalama 40 yahut 80 dakika kadar kollayıcı özelliklerini sürdürürler Bundan ötürü havuz yahut denizde güneşten kollayıcı kremlerin 40 80 dakikada bir sürülmeleri gerekiyor Güneşten koruyucuların piyasada yağ losyon krem merhem jel sprey ve pasta formları bulunuyor Sprey formları bilhassa uygulanacak doz ölçüsünü ayarlamadaki zorluk koklamayla teneffüs yollarında ve göz üzere organlara temasın kolay olması nedeni ile kullanımı çok tavsiye edilmez Güneş kollayıcı kremleri sürdükten sonra güneşe uzun vakit maruz kalmak yalnızca yanığın gelişmesini önler Hiçbir güneşten hami sizi gün boyunca güneşten koruyamaz İki saat ortalarla kullansak bile en ülkü muhafaza için güneş gözlüğü şapka güneş muhafazalı giysiler üzere başka formülleri birlikte kullanmalıyız Hepsini birlikte kullanırsak güneş ışınlarının derimizde oluşturacağı uzun devir hasarları önleyebiliriz
AA
İstanbul Seçim Sonuçları