1 Bal, bedenimiz için gerekli olan birçok maddeyi bünyesinde barındıran mucizevi bir besin hususudur. Biz de sizler için bu mucize besinin birbirinden farklı 10 yararını bir ortaya getirdik.
2 Enerjiyi Arttırır: Bal, yorgunluk anlarında size en düzgün gelebilecek doğal bir güç deposudur. İçerdiği doğal şeker oranı sayesinde bal, bedene lazım olan kaloriye kolaylıkla ulaşmanızı sağlayacaktır. Bitkinlik ve düşük güç meselelerine karşı birebir besinlerdendir.
3 Kas Ağrılarını Giderir: Bilhassa atletlerde meydana gelen kas ağrılarında tesirli bir tahlil yolu olarak kullanılan balın ağrı azaltıcı bir tesiri bulunmaktadır. Kas bitkinlikleri halinde de kullanılan bu tahlil metodu, içeriğindeki früktoz ve glikoz bileşiklerinden dolayı sıhhate da hayli yararlıdır.
4 Kan Şekerini Düzenler: Bal, doğal olduğu sürece şeker hastalarını rahatlıkla tercih edebilecekleri bir besindir. İçerdiği bileşenleri hasebiyle kan şekerini düzenleyici bir özelliği de bulunmaktadır. Bilhassa tip 1 olarak isimlendirilen şeker hastalarına bu sebeple hekimler günde 1 kaşık kadar bal tüketmelerini önermektedirler.
5 Öksürüğü Tedavi Eder: Reçetesiz satılan birçok ilaca nazaran balın öksürüğü tedavi etme gücü daha yüksektir. Güçlü bir anti bakteriyel olan bal, öksürüğü yok etmek için nizamlı olarak tüketilebilir. Büsbütün doğal olan bu prosedür sayesinde kimyasal ilaçlardan daha kısa müddette randıman alabilirsiniz.
6 Kilo Vermeye Yardımcıdır: Bal içerdiği vitamin, mineral ve çeşitli aminoasitler üzere hususlarla bedene girdiği andan itibaren yağlarınızı amaç alarak yok etmeye yönelik salgılar üretecektir. Metabolizmayı da hızlandıran bal, bu sayede size daha rahat kilo verme imkanı sunmuş olacaktır.
7 Cildi Güzelleştirir: Birçok kozmetik ve hoşluk eserlerinde de karşımıza çıkan bal, bilhassa maske olarak cilde uygulandığında cildinizi parlak ve sağlıklı bir görünüme eriştirecektir. Çilli bir yüz yapısına sahipseniz ve cildinizdeki lekelenmelerden şikayetçiyseniz ballı maskeleri tercih edebilirsiniz.
8 Uykusuzluğu Önler: Uykusuzluk sorunu günümüz insanlarının en büyük problemlerinden biridir. Bu sorunun da tahlil yolu bala çıkıyor. Bal, içeriğinde bulunan tripofan sayesinde uykunuzun gelmesini sağlayacaktır. Yatmadan çabucak evvel bir bardak süte bir kaşık bal karıştırıp içmek size rahat ve konforlu bir uykuya eriştirebilir.
9 Yanıkları Tedavi Eder: Bal, küçük yanık tedavilerinde de sıklıkla tercih edilen bir antioksidandır. Bakteri ve mantar öldürücü özelliği sayesinde mikrop oluşumlarını önler ve ortadan kaldırır. Balı yanıklarınıza krem formunda uygulayabilirsiniz. Sürdüğünüz bölge üzerinde kaşıntı hissi varsa bir mühlet içerisinde bu kaşıntı hissinden bal sayesinde kurtulabilirsiniz.
10 Yara & Kesikleri Güzelleştirir: Tertipli kullanımlarda bal, yara ve kesiklerin olağan güzelleşme suratına nazaran daha erken güzelleşmesine imkan sağlıyor. Yaraları güzelleştirmenin yanı sıra iltihaplanmaları önlemek, koku ve ağrının da ortadan kaldırılmasına yardımcı oluyor.
11 Sindirime Yararlıdır: Mikropları yok edici bir tesiri bulunan bal, sindirim sistemi için de hayli yararlı bir besin hususudur. Mide ve bağırsak sorunları yaşayan şahıslar için en doğal tahlillerinden biri olan bal sayesinde sindiriminizi tertibe sokabilirsiniz. Saydığımız tüm yararlarıyla balı gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.