Etiket: Yağ

Ülkü kilonuza ulaşmanızı hızlandırmak için besinlerin gücünden yararlanın. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve tertipli antrenmanlarla birlikte yulaf ezmesi, somon, avokado ve ...

Kilo vermek isteyenler için beslenme programında kaçınılması gereken 10 gıdayı sıraladık... Bu besinler, yüksek kalori ve yağ içeriğiyle kilo kaybı ...

Revani, Türk mutfaklarında tanınan bir tatlıdır ve çoklukla şerbetli bir hamur içeriğiyle yapılır.

‘‘Ramazanda istikrarlı beslenmek ve gereğince sıvı almak hayati kıymet taşır’’ diyen Tapan, bunun için yanlışsız besinleri seçmek, öğün sayısını tamamlamak, ...

Kanser, diyabet ve kalp-damar hastalıklarının çok az görüldüğü Japonya’nın Okinawa Adası, dünyada hayat mühletinin en uzun olduğu yer olarak biliniyor. ...

Yüksek oranda vitamin ve minerallere sahip olan dut; Protein açısından da epeyce zengindir. Çok eski çağlardan beri alternatif tıpta hastalıkların ...

Badem, dünyanın en tanınan ağaç fındıkları ortasındadır. Yüksek derecede besleyicidirler ve sağlıklı yağlar, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller bakımından zengindirler. Artık, ...

1 Evde pişirdiğimiz patatesler neden restoranlardaki üzere olmaz? Dışarıda yediğimiz çıtır tavukların sırrı nedir? Siz de kızarttığınız yiyeceklerde azamî lezzet ...

Dünyaca tanınmış markalı parfüm ve deodorantlarda da kullanılan ve tıpkı vakitte da düzgün bir antiseptik ve parazitlere karşı da etkilisiyle ...

Dereotu (Anethum graveolens), yüzlerce yıldır mutfaklarda ve tıbbi emeller için kullanılmıştır. Hem tohumları hem de yaprakları kullanılabilir. Güçlü, keskin, iştah ...