Bilimsel araştırma: Bağırsak sıhhatinin sırrı brokolide
Yeni bir çalışma, brokolinin bağırsak sıhhatini koruyabilen ve birebir vakitte hastalıkları önleyebilen bir "süper yiyecek" olduğunu ortaya çıkardı.
Etiket: Brokoli
Brokolinin yararları ve yemek tanımları
Brokoli sıhhat açısından pek çok yarar sunan besleyici bir sebzedir. Çeşitli vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından zengindir.
Brokolinin yararları nelerdir? Brokoli nasıl tüketilmelidir? İşte brokolinin besin değerleri…
Brokoli, kanser tedbire, sindirimi düzgünleştirme, kolesterol düzeyini düşürme, bedeni detoksifiye etme, vitamin ve mineral alımını azamiye çıkarma üzere çok çeşitli ...